Les dates

Yoga Nidra

Les séances de Yoga Nidra auront lieu

- les mercredis suivants de 18h30 à 19h30 :

le 16 septembre 2020

le 7 octobre 2020

le 4 novembre 2020

le 9 décembre 2020

le 6 janvier 2021

le 3 février 2021

le 3 mars 2021

le 7 avril 2021

le 5 mai 2021

le 2 juin 2021

- Et les samedis suivants de 12h15 à 13h :

le 26 septembre 2020

le 28 novembre 2020

le 16 janvier 2021

le 13 mars 2021

le 19 juin 2021

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Méditation

Les séances de méditation auront lieu les samedis suivants de 8h30 à 9h15 :

le 26 septembre 2020

le 10 octobre 2020

le 28 novembre 2020

le 12 décembre 2020

le 16 janvier 2021

le 27 février 2021

le 13 mars 2021

le 29 mai 2021

le 19 juin 2021

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Ateliers de yoga adultes

Les ateliers auront lieu les samedis suivants de 9h30 à 12h.

le 26 septembre 2020

Salutations au soleil et à la lune: trouver son axe et tourner autour

le 28 novembre 2020

Santé du dos dans la vie quotidienne

le 16 janvier 2021

La posture comme chemin de connaissance intérieure

le 13 mars 2021

Pratique du Printemps: pratiquer dans la joie

le 19 juin 2021

Gagner en autonomie dans sa pratique

 

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Ateliers de yoga adultes-enfants

Ces ateliers auront lieu les samedis suivants:

-pour les enfants de 6 à 10 ans de 9h30 à 10h30 et

-pour les enfants de 3 à 5 ans, de 10h45 à 11h30,

le 10 octobre 2020

le 12 décembre 2020

le 27 février 2021

le 29 mai 2021

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Yoga des yeux

Les séances de yoga des yeux auront lieu les samedis suivants de 11h45 à 13h :

le 10 octobre 2020

le 12 décembre 2020

le 27 février 2021

le 29 mai 2021

 

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Journée de yoga

Dimanche 28 mars 2021
de 8h30 à 16h

Programme:
8h30-9h: méditation
9h-10h: pranayama, réveil corporel et salutations au soleil
10h-12h: asanas
12h-13h: déjeuner (pique-nique partagé sur place)
13h-14h: exposé-discussion "Introduction aux yoga sutra de Patanjali"
14h-15h15: asanas
15h15-16h: yoga nidra

Tarif:
70€ avec un abonnement saison ou trimestre à Vimayoga
90€ sans abonnement

Il n'est pas nécessaire de venir aux séances hebdomadaires pour participer à la journée.

L'inscription est confirmée à réception du complet paiement. Les chèques seront encaissés le 26 mars.

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