Cours de yoga à Villeurbanne Gratte-Ciel
«Être en yoga» car c’est un état et non une pratique, c’est être relié à soi et au monde tel qu’il est.
Les cours de Yoga à Villeurbanne que nous vous proposons vous permettront de retrouver ce lien avec vous-même et le monde par le biais de la respiration (pranayama) et des postures (asana), c’est-à-dire en passant par votre corps.
La pratique du Yoga renforce et assouplit votre corps, amplifie votre capacité respiratoire, calme votre mental, améliore votre concentration et vous mène au lâcher-prise.
Dans une ambiance simple et bienveillante, prenez un temps pour vous !
Au plaisir de faire votre connaissance.
Laurence, la fondatrice de Vimayoga
Pratiquez le yoga à Villeurbanne !
Le blog Vimayoga
« S’accomplir »
L’actualité des cours de yoga proposés à Villeurbanne dans le quartier Gratte-ciel, les informations sur les prochains ateliers et sur le monde du yoga en général
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Retraite Vipassana dans les Alpes Suisses
La pratique de Vipassana nous invite à accueillir les différentes expériences qui se présentent pour ce qu’elles sont : une pensée, une sensation agréable, un son… L’idée, c’est d’apprendre à être avec ce qui est et non avec ce qui…
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10 ans de Vimayoga
Samedi 5 avril, nous nous sommes retrouvés pour fêter les 10 ans de Vimayoga. Guida nous a proposé un atelier: « Votre voix, un carrefour d’émotions ». Nous avons osé, baragouiné, parlé sans consonne, miné, improvisé et surtout, nous avons beaucoup…
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Interview de Christiane Singer
J’ai découverte cette interview de Christiane Singer dans l’émission Racines de la RTS. Ses paroles, portées par tout son corps, sont simplement belles. Bonne écoute, Laurence